น้ำมันหอมเปปเปอร์มินต์ หรือน้ำมันฮังคะ (ハッカ油) นอกจากจะมีคุณสมบัติในการสร้างความสดชื่นให้แก่ร่างกาย ช่วยผ่อนคลายความเครียดความวิตกกังวล และช่วยบรรเทาอาการปวดศีรษะได้ดีแล้วก็ยังสามารถนำมาใช้ไล่ยุงและแมลงบางชนิดได้ มารู้วิธีการใช้ประโยชน์จากน้ำมันหอมเปปเปอร์มินต์ในชีวิตประจำวันของคนญี่ปุ่นกันค่ะ
การนำน้ำมันหอมเปปเปอร์มินต์มาใช้ประโยชน์ในชีวิตประจำวัน
1. บาล์มไล่ยุง
แม้จะมีคุณสมบัติไล่ยุงได้ แต่การทาน้ำมันหอมเปปเปอร์มินต์เข้มข้นลงบนผิวหนังโดยตรงอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ การนำมาทำเป็นบาล์มทากันยุงเป็นหนึ่งทางเลือกที่ประหยัดและใช้ไล่ยุงอย่างได้ผลดี โดยบาล์มไล่ยุงนี้จะติดทนนานแม้ในขณะที่มีเหงื่อออก อีกทั้งยังสร้างความรู้สึกเย็นสบายสดชื่นไปพร้อมกับช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิวพรรณด้วย
ส่วนผสม
- วาสลีนหรือปิโตรเลียมเจลลี่ 10 กรัม
- น้ำมันหอมเปปเปอร์มินต์ 5-6 หยด
- ภาชนะที่สะอาดและปิดสนิท (เช่น กระปุกใส่ครีม)
วิธีทำ
ชั่งวาสลีนและใส่ลงในภาชนะ จากนั้นหยดน้ำมันหอมเปปเปอร์มินต์ลงไป แล้วใช้ไม้พายขนาดเล็กหรือคอตตอนบัดคนผสมให้เข้ากันเป็นเนื้อเดียว แล้วนำมาใช้ทาผิวกันยุงได้เลย
การเก็บรักษาและข้อควรระวัง: เก็บบาล์มไว้ในที่เย็นและไม่ให้โดนแสงแดด และควรใช้ให้หมดภายใน 1–2 สัปดาห์ หลีกเลี่ยงการทาบาล์มกันยุงที่บริเวณผิวบอบบาง เช่น รอบดวงตาหรือบริเวณเยื่อบุต่าง ๆ นอกจากนี้ไม่ควรใช้กับผู้หญิงมีครรภ์และทารกแรกเกิดรวมถึงไม่ใช้ในบริเวณที่มีสัตว์เลี้ยง
2. ยาสีฟัน
ยาสีฟันสูตรนี้มีส่วนผสมของเบกกิ้งโซดาที่ช่วยทำให้ฟันและช่องปากสะอาดระงับกลิ่นปาก และน้ำมันหอมเปปเปอร์มินต์ที่ช่วยสร้างความสดชื่นให้แก่ช่องปาก
ส่วนผสม
- น้ำมันหอมเปปเปอร์มินต์เกรดใช้เป็นวัตถุเจือปนอาหาร 1-2 หยด
- เบกกิ้งโซดาเกรดทางการแพทย์หรือเกรดสำหรับประกอบอาหาร 1 ช้อนโต๊ะ
- กลีเซอรีนที่สกัดจากไขมันพืชหรือน้ำมันมะพร้าว ½-1 ช้อนโต๊ะ (ตามความชอบ)
วิธีทำ
1. ผสมเบกกิ้งโซดาและกลีเซอรีนให้เข้ากันดี จากนั้นเติมน้ำมันหอมเปปเปอร์มินต์ลงไปแล้วผสมให้เข้ากันดี
2. ตักยาสีฟันใส่ภาชนะที่สะอาดมีฝาปิดและเก็บไว้ที่อุณหภูมิห้อง เวลาจะนำมาใช้ ให้ใช้ช้อนตักยาสีฟันขึ้นมาแล้ววางลงบนแปรงสีฟัน และควรใช้ยาสีฟันให้หมดภายในเวลาประมาณหนึ่งเดือน
นอกจากการเพลิดเพลินกับความสดชื่นผ่อนคลายของน้ำมันหอมเปปเปอร์มินต์แล้ว ลองนำมาทำบาล์มกันยุงและยาสีฟันเพื่อเพิ่มประโยชน์การใช้งานของน้ำมันหอมดังกล่าวดูค่ะ
สรุปเนื้อหาจาก: tennenseikatsu.jp, antenna.jp
