ปีใหม่แล้ว ชาวญี่ปุ่นต้อนรับเทศกาลนี้ด้วยธรรมเนียมที่สำคัญอย่างหนึ่งคือ โอโซจิ หรือการทำความสะอาดบ้านครั้งใหญ่ แต่วิถีทำความสะอาดครั้งใหญ่นี้น่าสนใจตรงที่ว่า แม้ไม่ใช่ช่วงปีใหม่ก็นำมาปรับใช้ในการยกระดับคุณภาพชีวิตของเราได้เรื่อย ๆ
ลองมาดูคำแนะนำของคุณฮิลลารี คีเยส นักเขียนชาวแคนาเดียนที่ใช้ชีวิตในญี่ปุ่นมาเกือบ 30 ปีกันค่ะ
เครื่องสำอางเก่า ๆ ต้องตรวจดูว่าหมดอายุหรือยัง
เช่น มาสคาร่าอยู่ได้ 3-6 เดือน แป้งและครีม อายแชโดว์ มีอายุ 6-12 เดือน และถึงยังไม่มีกลิ่นเหม็น แต่ก็อย่าเสี่ยงกับการติดเชื้อจากผลิตภัณฑ์ที่หมดอายุจะดีที่สุด
โละเสื้อผ้าเก่าออกมา
หากเป็นเสื้อผ้าก็ต้องชั่งใจหน่อยว่าที่มีอยู่เต็มตู้ไปหมดนั้น มีตัวไหนบ้างที่ไม่ชอบหรือไม่ต้องการใส่อีกแล้ว คัดออกมาเลย และเล็งสถานที่รับบริจาคไว้ด้วย แต่แบรนด์เนมอย่าง Uniqlo และ GU เขารับเสื้อผ้าเก่าที่ยังสะอาดดีเพื่อส่งไปให้คนขาดแคลนที่มีทั่วโลก หรือ H&M ก็ยังรับซื้อชุดเก่าที่ผ่านการคัดเลือก
เคลียร์หนังสือและนิตยสารเก่าๆ ที่ไม่อ่านแล้ว
ในเมื่อวางหนังสือและนิตยสารจนเต็มชั้นล้นหิ้งก็ต้องเลือกออกบ้าง ลองเอาไปบริจาคหรือขายต่อดูก็ไม่เลว ถ้าใครอยู่ญี่ปุ่นขอแนะนำที่ Book Off เพราะเขายินดีรับทุกเล่มและมีค่าตอบแทนให้บ้าง แต่หากเป็นหนังสือราคาสูง ควรไปที่ Bondi Books หรือ Infinity Books in Japan ซึ่งให้ราคาที่สมเหตุผล
ตั้งกฎท้าทาย 66 วันเลิกนิสัยแย่ ๆ แล้วเริ่มต้นปรับปรุงตัวใหม่
กฎ 66 ข้อ คือการฝึกทำหรือไม่ทำอะไรสักอย่างให้เป็นประจำทุกวัน เช่น เลิกบุหรี่ หรือควบคุมอาหาร โดยทำสัญลักษณ์ไว้บนวันที่ในปฏิทินเลย จะทำให้มีแรงฮึดและทำได้ง่ายขึ้น
ลบรายชื่อเพื่อน ๆ หรือคู่เดทที่ไม่ได้ติดต่อกันอีกออกไปเสีย แม้ว่าการที่มีเพื่อนหลายคนหรือมีคนข้างกายจะทำให้ดูเหมือนคุณเป็นคนสำคัญแต่นั่นไม่ได้ทำให้คุณได้อะไรขึ้นมา ยิ่งเพื่อนประเภทที่ดูถูกดูแคลนคุณด้วยแล้วก็ควรลืมพวกเขาไปได้เลย ลบเบอร์โทรศัพท์ หรือเลิกเป็นเพื่อนทางสื่อโซเชียล รอพบเพื่อนใหม่ในปีใหม่ดีกว่า
ร่วมสะสางทั้งบ้าน สะสางทั้งใจ เพื่อความสดใหม่ในชีวิตที่เป็นระบบระเบียบได้ในทุก ๆ ย่างก้าวไม่เฉพาะแต่เพียงปีใหม่เท่านั้น!
สรุปเนื้อหาจาก savytokyo
ผู้เขียน: มิโดริ
